Friday, June 26, 2009

Perfectionist

วันนี้ได้นั่งรถไฟฟ้าBTS กลับบ้านเนื่องจากกลับรถมหาลัยไม่ทันในระหว่างที่นั่งเริ่มจากสถานีอนุเสาวรีย์เราก็นั่งมองคนนู๊คนนี้ไปเรื่อยก็คิดไปต่างๆนาๆว่าทำไมคนชอบยืนหลบมุมใกล้ประตูทางออก ทำไมคนชอบเห็นแก่ตัวยืนเอาหลังพิงเสากลางรถไฟฟ้าแทนที่จะให้คนอื่นเขาใช้จับยึดไว้ ทำไมผู้หญิงชอบหิ้วกระเป๋าแบรนด์เนมกันเยอะจังมองลายตามากไม่รู้จริงหรือปลอมทั้ง Gucci LouisVuitton ทำไมกลางลู่ในรถไฟฟ้าว่างๆแทนที่จะเดินเข้ามาดันชอบยืนออเบียดกันไอ้หน้าทางออกแล้วคนอื่นเขาก็ไม่มีทางเข้า คิดนู๊นี้ไปเรื่อย พอไปถึงสถานีพญาไทอยู่ดีๆประตูรถไฟฟ้าก็ปิดไม่ได้เปิดสักพักก็มีประกาศว่าเกิดเหตุขัดข้องขออภัยในความไม่สะดวก แต่รอสักพักก็ปิดได้ระหว่างที่วิ่งจากพญาไทกำลังจะไปสถานีชิดลมอยู่ดีๆรถไฟฟ้าก็หยุดอยู่กลางลูวิ่งยังไม่ถึงสถานีชิดลม คนในรถไฟฟ้าก็เริ่มงงๆและตอนนั้นว่าเกิดอะไร สิ่งแรกที่เราคิด ณ ตอนนั้นคือแล้วจะถึงบ้านไหมวันนี้ ถ้ามันขยับไม่ได้จะเดินไปยังไงค้างกลางลูซะขนาดนั้นแล้วถ้ามีรถไฟฟ้าอีกคันวิ่งชนจากด้านหลังขึ้นมาละจะหนียังไง สมองในตอนนั้นคิดแต่เรื่องแบบนั้นจริงๆ แต่สักพัก 3-4 นาทีรถไฟฟ้าก็กลับมาวิ่งได้เหมือนเดิม เราก็มานั่งคิดว่าทำไมเรามองโลกในแง่ลบจังเลยว่ะรู้สึกไม่มีอะไรได้ดังใจเลยบนโลกใบนี้ แทนที่จะคิดแต่เรื่องดีๆมองแต่ในแง่ลบไปซะทุกสิ่งก็ไม่รู้ว่าจะคิดไปทำไมเหมือนกันไอเเรื่องที่คิดๆมาตั้งแต่นั่งรถไฟฟ้าคิดแล้วก็เครียดแต่ก็ห้ามความคิดไม่ได้ เลยนึกถึงคำว่า Perfectionist ขึ้นมาเพราะพี่เราก็เคยทักเราแบบนี้เห็นเราเคร่งเครียดกับทุกอย่างเกินไปแต่ก็ไม่ได้สนใจอะไรเราคงไม่ได้บ้าถึงขนาดนั้น เลยลองหาข้อมูลดูว่ามันเป็นยังไงไอ้โรคนี้ ก็ได้ข้อมูลดังนี้
ปัญหาของคุณสมบูรณ์แบบคือ เมื่อเป็นคุณแม่คุณพ่อ ภรรยาสามี หรือเจ้านายแล้วจะตั้งเป้าไว้สูง ทำให้รู้สึกผิดหวังว่า ทำไมคนอื่นๆ ถึงทำอะไร "ไม่ได้ดังใจ" ลักษณะเฉพาะที่จะช่วยบอกว่า เราเป็นคนสมบูรณ์แบบหรือไม่ คือ "มาตรฐานที่ยืดหยุ่นไม่ได้" ข้อที่มักจะดีของคุณสมบูรณ์แบบ คือ มักจะทำงานทำการได้ดีและได้มาตรฐานสูง แต่ถ้าไปทำงานกับคนอื่นจะชอบวิพากษ์วิจารณ์(คนอื่น) หรือรู้สึกว่า คนรอบข้างทำอะไรไม่ได้ดังใจ... ไปที่ไหนก็ทำให้คนอื่นอึดอัดลำบากใจไปหมด

คนบุคลิกเจ้าระเบียบจะมีลักษณะประจำดังต่อไปนี้

  • สนใจเรื่องต่างๆ ในรายละเอียดปลีกย่อยมาก มักดูแลความสะอาดเรียบร้อยของร่างกายและเครื่องแต่งตัวเป็นอย่างดี ทรงผมหวีเรียบแป้ล ใบหน้าสะอาดสะอ้าน ผู้หญิงเจ้าระเบียบจะแต่งหน้าอย่างประณีตบรรจง เช่น ประดิดประดอยเขียนคิ้วทั้ง 2 ข้างให้โค้งและมีขนาดเท่ากันเปี๊ยบ ไม่ชอบให้เครื่องแต่งกายมีรอยยับย่น ไม่ชอบให้รองเท้ามีรอยถลอก ผู้หญิงเจ้าระเบียบจึงมักใช้เวลาพิถีพิถันแต่งหน้าและแต่งตัวนานเป็นพิเศษ และมักหงุดหงิดที่เห็นคนอื่นแต่งกายไม่เรียบร้อย หรือขมวดคิ้วไม่พอใจหากเห็นคนรอบข้างไว้ทรงผมยุ่งกระเซิง
  • หมกมุ่นกับความรับผิดชอบมาก มีความยุติธรรมและคุณธรรมดีเลิศ จะไม่ยอมผิดเวลานัดรวมไปถึงคาดหวังให้ผู้อื่นรักษาเวลานัดหมายดีไปด้วย ซึ่งมักจะผิดหวัง คนเจ้าระเบียบจึงทุ่มเทให้กับการทำงานมากจนขาดการสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับผู้อื่น
  • ใช้ชีวิตประจำวันซ้ำๆ ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง เช่น กินอาหารร้านประจำซ้ำๆ หรือขับรถเส้นทางเดิมๆ ไม่ค่อยยอมรับความคิดเห็นของคนอื่นหรือวิวัฒนาการใหม่ๆ และต้องการให้คนอื่นทำตามความคิดเห็นของตนเองเสมอ จึงมีลักษณะดื้อรั้น
  • ไม่ค่อยกล้าตัดสินใจเพราะกลัวผิด กลัวถูกตำหนิหรือผิดศีลธรรม
  • เครียดง่าย คนอยู่ใกล้ไม่รู้สึกอบอุ่นและไม่ชอบการพักผ่อนหย่อนใจ เพราะฉะนั้นชีวิตส่วนตัวจึงแห้งแล้งไม่ค่อยมีความสุข
เราคงจะเป็นโรคนี้โดยไม่รู้ตัวแล้วแต่ยังดีที่มีวิธีแก้ไขมันคงจะแก้ไม่ได้ง่ายๆก็มันเป็นตั้งแต่เกิดแล้วนิให้ทำไง ใครอยากอ่านบทความโรคนี้เข้าเว็บนี้ 9 วิธีป้องกัน+รักษานิสัยคุณสมบูรณ์แบบ(perfectionist) , PERFECTIONIST

No comments: